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Stichwort «veganes Protein»
6 Artikel
- vor 2 JahrenProdukttest
Von Pre-Workout bis Post-Workout
Die verschiedenen Trainingsphasen
Workout und Muskelaufbau mit veganem Protein – zu diesem Thema habe ich vor Kurzem einen Artikel gepostet und damit regen Anklang gefunden und auch ein paar Nachrichten mit Fragen zum Thema. Eine davon hat mich selbst besonders beschäftigt und darum bin ich ihr einfach mal nachgegangen. Sie lautet: Was muss ich vor, nach und während meinem Training beachten, wenn ich gesund und dauerhaft Muskeln aufbauen möchte?
Werbung & Affiliate-Links - vor 2 JahrenProdukttest
Warum wir zum Muskelaufbau Protein brauchen
Vegane Protein-Produkte im Trainingseinsatz
Eine ausgeglichene, vegane Ernährungsweise beinhaltet von Natur aus bereits viel Protein. Wenn Ihr jedoch täglich hart trainiert, kann es sein, dass Ihr Protein ergänzen müsst. Ich habe mir mal ganz genau angeschaut, was es dabei zu beachten gibt.
Werbung & Affiliate-Links - vor 4 JahrenBeitrag
Mikroben-Protein als Fleischersatz
Das Nahrungsmittel der Zukunft?
Lust, im neuen Jahr mal was richtig Ausgefallenes zu probieren? Wie wäre es mit Mikroben-Protein? Es wurde jetzt als Fleischersatz entdeckt.
- vor 4 JahrenBeitrag
Finnland fördert vegane Alternativen
2,1 Millionen Euro für pflanzliche Proteinquellen
Das Technical Research Centre Of Finnland und die Uni Helsinki haben 2,1 Millionen Euro zur Erforschung veganer Fleisch-Alternativen erhalten.
- vor 5 JahrenBeitrag
Erbsen machen glücklich
Grüne Proteinlieferanten
Erbsen sind gesund und schmecken gut. Die kleinen Vitaminbömbchen eignen sich perfekt für Suppen, Salate, Püree oder als Snack für zwischendurch.
- vor 5 JahrenFilmtipp
"The Game Changers"
Ein Film über vegane Atleth*innen
Am 16. September erschien eine ganz besondere Dokumentation. "The Game Changers" sollte meiner Meinung nach jede*r mal gesehen haben.
