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Ein Yoga Nidra Soundtrack
Am 18. März erscheint die neue awakened souls Platte "Night Songs". Seit "How We Heal" handelt es sich dabei um die erste Platte, die das Duo ohne andere Musiker aufgenommen hat. awakened souls wollen damit Menschen in Zeiten der Unruhe und Verwirrung einen besseren Schlaf zu ermöglichen.
Welcher Yoga-Stil ist der richtige für mich?
Yoga-Stile gibt es viele. Welcher der Richtige für Euch ist, findet Ihr durch Ausprobieren heraus. Ich habe ein paar Tipps für Euch zusammengestellt.