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B12, Omega 3 und Eisen von NatuRise
B12 ist ein Vitamin, das nicht nur Veganer*innen täglich über Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen sollten. Es empfiehlt sich außerdem, regelmäßig die Eisenwerte zu checken und genügend Omega 3 zu konsumieren. Das Nützliche dabei mit dem Guten zu verbinden, ist eine schöne Vision – NatuRise verfolgt sie seit seiner Gründung.
Vitamine für das Immunsystem
Von Voelkel gibt es derzeit neun verschiedene Muttersäfte. Drei davon habe ich getestet. Und noch drei andere Vitaminlieferanten.