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vor 6 Tagen

Produkttest

Nature's Way vegane Vitamine

Warum Vitamin D3, K2 und Magnesium gemeinsam unschlagbar sind

Wusstest Ihr, dass jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, mit der Einname von Vitamin D & Co. zu starten und das Immunsystem aktiv zu stärken? Ich zeige Euch heute, welche Vitamine und Spurenelemente ergänzend wichtig sind und stelle Euch zwei Produkte vor, die beim Einstieg helfen. Dafür schenke ich Euch einen exklusiven Rabattcode!

vor 11 Jahren

Beitrag

Vitamin B12 - Mythos und Wahrheit

10 Fakten über Veganismus- Teil IV

Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt 3 µg (schwangere Frauen 4 µg) Vitamin B12 pro Tag zu supplementieren. Das gilt für Veganer*innen genau, wie für alle anderen.