Entspannung mit Gewichtsdecke

Gewichtsdecken können in Phasen der Nervosität und Reizüberflutung einen großen Nutzen haben. Sie fühlen sich an, wie eine Umarmung und bringen innerhalb kurzer Zeit ein wohliges Gefühl der Entspannung. Neben Gewichtsdecken fürs Bett inklusive Bezüge mit Befestigungsbändern gibt es jetzt von CURA of Sweden auch Tagesdecken mit Gewicht. Heute stelle ich Euch die nachhaltige Brand und meine wunderbare Gewichts-Tagesdecke in der Farbe Sage Green vor.

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Allein schon die Farbe meiner CURA Minky Sage Green Wohndecke löst ein entspanntes Gefühl in mir aus. Ich liebe den Ton sehr und er passt hervorragend zu mir. Die Minky ist 140 x 200 Zentimeter groß und wiegt sechs Kilogramm. Das entspricht ziemlich genau dem für meine Größe und mein Körpergewicht entsprechendem Gewicht einer Decke dieser Art.

Eine bewährte Entspannungsmethode

Im Klinikbetrieb und in Therapieeinrichtungen bewährt, setzen sich Gewichtsdecken seit einigen Jahren endlich auch im privaten Gebrauch durch. Zunächst wurden Sie vor allem für neurodivergente Kinder und Jugendliche vertrieben, inzwischen auch für Erwachsene.

Als ich zum ersten Mal davon hörte, war ich sofort neugierig. Als ich kurze Zeit später eine Gewichtsdecke ausprobierte, konnte ich kaum glauben, wie entspannt ich mich plötzlich fühlte. Das Gefühl zog sich durch meinen ganzen Körper – von der Kopfhaut bis in die Fußsohlen und von den Muskeln über die Faszien bis in die Knochen. Die Beschreibung "Wie eine Umarmung" passt tatsächlich perfekt.

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Wenn Ihr Eure vegane Gewichtsdecke bei CURA of Sweden kauft und dabei über den Link in diesem Artikel geht, erhalte ich einen kleinen Betrag. Die Einnahmen aus Kooperationen dieser Art kann ich dazu nutzen, Sounds Vegan laufend besser zu machen und regelmäßig frische Artikel für Euch zu veröffentlichen. Vielen Dank für Eure Unterstützung!

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Die Tages-Gewichtsdecke beruhigt das Nervensystem

Eine Gewichtsdecke kann ein Zufluchtsort sein, ein Ort der Entspannung und eine unterstützende Möglichkeit, schneller in den Schlaf zu kommen, wenn ich mit Einschlafproblemen zu tun habe. Kreisende Gedanken lassen schneller nach, ich schaffe es endlich mal, meine Handgelenke loszulassen und nicht mit angespannten Knöcheln und Zehen dazuliegen und ich habe das Gefühl, insgesamt ruhiger zu werden. Das passiert bei mir innerhalb weniger Minuten und wenn ich wieder unter der Decke rauskomme, fühle ich mich wie nach einer Meditation oder einer sanften Massage.

Dieses Gänsehautgefühl kann ich mit meiner Minky von CURA of Sweden jetzt jederzeit haben. Neben den positiven Auswirkungen, die das Gewicht auf meinen Körper und meine Anspannung hat, wird durch das sensorische Erlebnis, das ich mit der Gewichtsdecke habe, noch verstärkt. Sie ist mit einem wunderbar weichen Material (Holländischer Samt) bezogen, das meiner Haut beim Berühren schmeichelt. Auch meine Hündin Vally ist ganz begeistert davon. Sobald ich die Decke über meine Beine lege, kommt sie, legt sich obendrauf und döst innerhalb weniger Sekunden ein. Dabei sieht sie, genau wie ich in diesem Moment, ziemlich entspannt aus.

Entspannung mit Gewichtsdecke in Eurer Lieblingsfarbe

Die Gewichtsdecke für den Tag CURA Minky bietet Euch zusammenfassend also dieselbe therapeutische Wirkung wie Gewichtsdecken für die Nacht: Sie hilft Euch beim Entspannen, beruhigt das Nervensystem und hilft Euch, Stress, Angst, Nervosität und Unruhe zu reduzieren. Ich persönlich nutze sie zum Beispiel auch gerne, wenn ich mir Meditationen anhöre oder beim Shavasana (der finalen Entspannungsübung nach einer Yoga-Einheit). Ihr könnt sie auch wunderbar in Eure Nachhausekomm- oder Zubettgeh-Routine integrieren. Wenn Ihr mit den Händen über die samtige Oberfläche fahrt, habt Ihr sofort ein Gefühl von Gemütlichkeit und Sicherheit. Neben dem salbeigrünen Ton, für den ich mich entschieden habe, könnt Ihr die Tagesdecke auch in den Farben Grey (Grau), Navy (Dunkelblau), White (Weiß), Beige und Antracite (Grauschwarz) bestellen.

Mich begleitet die Gewichtsdecke auch in den Urlaub – im Lieferumfang ist eine praktische Tasche enthalten, mit der ich sie wunderbar transportieren kann. Daheim verwende ich sie auf dem Sofa, der Yogamatte oder im Bett. Ich schlinge sie mir um die Schultern, lege sie mir beim Schreiben oder Lesen auf der Couch über die Beine oder lege sie mir, wie eine Gewichtsauflage auf die Hüfte. Ihr könnt das ausprobieren und findet am besten selbst heraus, wie Ihr Euch am besten entspannt und was am besten zu Euch passt. Besonders in Phasen der sensorischen Überlastung kann es zum Beispiel äußerst entspannend sein, neben den Beinen auch die Handgelenke unter der Decke abzulegen. Doch das ist natürlich ganz individuell und von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

Die Gewichtsdecken von CURA sind OEKO-TEX® zertifiziert

Beschwert wird die Decke von tausenden kleinen Glasperlen im Inneren. Diese sind so winzig, dass Ihr sie kaum ertasten könnt. Durch die gleichmäßige Steppung (15 x 15 Zentimeter) der Minky können sie nicht verrutschen und bleiben immer an der für sie bestimmten Stelle. Dadurch ist das Gewicht immer ideal verteilt und die Tagesdecke bleibt in Form.

Waschen könnt Ihr Eure Minky übrigens bei 40 °C. Ich nutze dafür das Schonprogramm und packe sie in einen klassischen Deckenbezug mit Reißverschluss ein. Das ist jedoch nicht unbedingt notwendig. Das Material der Decke ist zu 100 Prozent vegan. Die CURA Wohndecken mit Gewicht sind nach STANDARD 100 von OEKO-TEX® zertifiziert. In Bezug auf Eure Gesundheit sowie die Sicherheit und Funktion der Decke und nicht zuletzt natürlich die Umwelt könnt Ihr also beruhigt sein. Einzig, wenn Ihr eine eingeschränkte Lungenkapazität habt, solltet Ihr vor der Verwendung einer Gewichtsdecke vorsichtshalber mit Eurem*r Ärzt*in sprechen.

Fazit: Ich möchte nicht mehr auf meine Minky verzichten

Wie das Leben manchmal so spielt, kam meine Minky genau im richtigen Moment zu mir. Ich fühlte mich gestresst, ausgelaugt und hatte das Gefühl, nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Seit ich weiß, dass ich jederzeit auf sie zurückgreifen und mich unter ihrem sanften Gewicht und ihrem samtigen Stoff entspannen kann, geht es mir schon viel besser. Schon nach kurzer Zeit ist sie für mich zum festen Teil meines Tagesablaufs geworden und ich möchte nicht mehr auf sie verzichten.

Im Vergleich mit anderen Decken hat mich besonders die Haptik der Gewichtsdecke für den Tag überzeugt. Das Obermaterial aus Holländischem Samt ist unglaublich weich und die Perlen im Inneren sind absolut nicht spürbar. Es verrutscht nichts und unter der Decke wird es nicht zu warm. Ganz im Gegenteil: Ich würde sogar eher von einem kühlen Gefühl sprechen, das vom Materialmix der Minky ausgeht. Sie ist wie gemacht für mich als Person mit starker Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Texturen, Materialien und Oberflächen. Sie fühlt sich in jedem Moment einfach nur gut an – auch wenn ich sehr gestresst bin und ich mich einfach nur nach Entspannung sehne.

Das ist CURA of Sweden

Die Brand CURA of Sweden gibt es seit Kurzem auch bei uns. Sie hat sich 2017 das Ziel gesetzt, Menschen mit Schlafproblemen zu helfen. Erholsamer Schlaf ist schließlich eine, wenn nicht die Grundlage für unsere Gesundheit:

"Wir von CURA of Sweden wissen, welchen Unterschied eine erholsame Nachtruhe machen kann. Unsere Produkte haben wir so konzipiert, dass sie dabei helfen, genau dies zu erreichen – damit Du das Beste aus Deinem Tag herausholen kannst."

In unserer heutigen Zeit haben immer mehr Menschen mit Schlafproblemen zu tun. CURA of Sweden begann daher damit, die im Gesundheitswesen bewährten Gewichtsdecken für den Hausgebrauch umzukonzipieren, um Menschen zu helfen und ihre Schlafqualität zu verbessern. Neben klassischen Gewichtsdecken und Tagesdecken vertreibt CURA of Sweden inzwischen auch weitere Produkte zur Verbesserung der Schlafqualität. Stöbern im Shop lohnt sich also unbedingt.

Um beste Bedingungen für ein ausgeruhtes Aufwachen und die maximale körperliche Entspannung zu schaffen, setzt CURA of Sweden auf möglichst nachhaltige Materialien und faire Arbeitsbedingungen.

Hinweis: Bis einschließlich 30. September 2024 erhaltet Ihr mit dem Code SOUNDS25 25 Prozent Rabatt auf Eure Bestellung bei CURA of Sweden!

Wenn Ihr Eure vegane Gewichtsdecke bei CURA of Sweden über meinen Link bestellt, erhalte ich einen kleinen Betrag. Die Einnahmen aus derartigen Kooperationen nutze ich dazu, Sounds Vegan permanent zu optimieren und regelmäßig spannende News für Euch zu veröffentlichen. Vielen Dank für Euren Support!

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