Kennt ihr das auch? Ihr schaut einmal kurz bei Skincare-TikTok vorbei (wirklich nur fünf Minuten!) und auf einmal ist da dieser eine Wirkstoff, der plötzlich überall auftaucht? Erst auf der For-You-Page, dann im Drogerie-Regal. Und dann auch noch bei Mutti im Badezimmer. Copper Peptide Serum, manchmal auch als Kupferpeptid-Serum bezeichnet, scheint der neue heiße Sch... zu sein. Immer mit diesem ungewöhnlichen Blauton, der irgendwie nach Wissenschaft aussieht und auch ein bisschen ans Meer erinnert. Ich musste dem Trend mal nachgehen und habe das Thema genauer unter die Lupe genommen.

Natürlich stand für mich die Frage, ob es das Ganze auch "in vegan" gibt, wie immer an erster Stelle. Moment, Peptide. Das sind doch Aminosäuren? Hat das nicht was mit Tieren zu tun? Stehe ich kurz davor, mir etwas Tierisches auf den Teint zu klatschen? Diese Fragen sind (auch wie immer) berechtigt und die Antwort komplizierter als gedacht. Es gibt also erst mal kein simples Ja oder Nein für euch. Am Ende werdet ihr aber beruhigter wieder aus der Nummer rauskommen, als ihr jetzt vielleicht vermutet. Versprochen.

Was ist Kupferpeptid-Serum und wofür ist es gut?

Bevor wir zur Vegan-Frage kommen, kurz das Wichtigste in Kürze: Ein Kupferpeptid-Serum enthält, wie es der Name schon verrät, Kupferpeptide. Das sind Peptide, die an Kupfer gebunden sind. Das am häufigsten verwendete und am besten erforschte davon ist GHK-Cu, auch bekannt unter dem INCI-Namen Copper Tripeptide‑1. Dabei handelt es sich um ein Tripeptid aus drei Aminosäuren (Glycin, Histidin, Lysin), das sich von Natur aus an Kupferionen bindet ¹.

GHK-Cu kommt tatsächlich im menschlichen Körper vor. Genauer gesagt, im Blutplasma, im Speichel sowie im Urin. Laut wissenschaftlichen Messungen liegt die Konzentration im Plasma bei 20-Jährigen bei rund 200 ng/ml und fällt bis zum 60. Lebensjahr auf etwa 80 ng/ml ab. Dieser Rückgang geht zeitlich mit der sichtbar nachlassenden Regenerationsfähigkeit der Haut einher ^{2 3}.

Krysha Mallari, Board-zertifizierte Nurse Practitioner und Funktionsmedizin-Expertin, bringt es auf den Punkt:

Topisch aufgetragen soll GHK-Cu die Kollagenproduktion unterstützen, die Hautbarriere stärken und die natürliche Regeneration ankurbeln. Das haben sogar mehrere Studien belegt, darunter auch eine klinische Vergleichsstudie, in der GHK-Cu bei 70 % der Proband*innen einen messbaren Kollagenaufbau bewirkte ⁵.

Anders als exfolierende Säuren (z. B. Glykolsäure [AHA] oder Salicylsäure [BHA]), die die Hautoberfläche erneuern, arbeitet ein Kupferpeptid-Serum eher regenerativ und ruhig. Es handelt sich somit mehr um einen Unterstützer als um einen Draufgänger. Das erklärt auch, warum der Wirkstoff gerade so seinen großen Hype-Moment erlebt. Die Skincare-Community bewegt sich immer mehr weg von aggressiven Routinen mit zehn verschiedenen starken Wirkstoffen und hin zu Pflege, die die Haut aufbaut, statt sie zu belasten.

Warum ist es blau? Kupfer ist doch rot?

Wenn man zum ersten Mal ein Kupferpeptid-Serum in der Hand hält, fragt man sich unweigerlich: Ist da Farbstoff drin? Die klare Antwort lautet hier: Nö. Kupfer ist zwar elementar rot-orange und man denkt erstmal an Kupfermünzen oder alte Dachrinnen, sobald es aber eine chemische Verbindung eingeht, ändert sich das. Kupfer(II)-Ionen, also das zweifach positiv geladene Kupfer, wie es in GHK-Cu vorliegt, absorbieren Licht im roten und orangen Wellenlängenbereich und reflektieren den Rest als Blau. Exakt dasselbe Prinzip macht Kupfersulfat-Lösung blau. Das Blau im Serum ist also die natürliche Eigenfarbe des Wirkstoffs in wässriger Lösung. Und gleichzeitig ein praktisches Qualitätssignal: Ein Kupferpeptid-Serum ohne jeglichen Blauton enthält entweder sehr wenig GHK-Cu oder eine andere Kupferpeptid-Form.

Sind Kupferpeptide vegan?

Hier kommt der Teil meines Textes, den viele Beauty-Seiten überspringen und auf den viele von euch gewartet haben. Der Biochemiker Loren Pickart isolierte GHK-Cu ursprünglich 1973 aus menschlichem Plasma-Albumin. Das klingt erst mal nach einem sofortigen Nope für uns Veganer*innen, ist es aber nicht.

Für die kosmetische Verwendung synthetisiert man GHK-Cu heute chemisch im Labor. Dabei verbindet man drei Aminosäuren in einer kontrollierten Synthese miteinander und komplexiert sie anschließend mit Kupfer(II)‑Ionen. Es wird also kein tierisches Plasma gewonnen und somit entsteht bei diesem Prozess kein Tierleid. Der Wirkstoff ist chemisch identisch mit dem körpereigenen Peptid. Nur der Herstellungsweg ist ein anderer ⁶.

Daraus ergibt sich eine weitere wichtige Frage: Woher kommen die Aminosäuren, die für diese Synthese verwendet werden? Aminosäuren wie Glycin, Histidin und Lysin lassen sich sowohl aus tierischen Quellen (z. B. aus der Hydrolyse tierischer Proteine) als auch auf pflanzlicher Basis oder durch biotechnologische Fermentation herstellen. Die gute Nachricht: Marken, die ihre Produkte als vegan zertifizieren lassen, verwenden für ihre Produkte ausschließlich Aminosäuren aus nicht-tierischen Quellen und dokumentieren das entsprechend.

Ein echtes veganes Kupferpeptid-Serum ist also definitiv möglich und längst Realität. Das trifft sogar auf die meisten der derzeit bekannten Produkte dieser Art zu.

Woran erkenne ich ein veganes Kupferpeptid-Serum?

Das kleine, feine Vegan-Label auf der Verpackung ist ein Anfang, aber nicht immer die vollständige Geschichte. Hier sind die Punkte, auf die es beim Shoppen wirklich ankommt:

Aus meiner Erfahrung kann ich euch so viel sagen: Eine Marke, der ihre Kund*innen und Produkte wichtig sind, beantwortet solche Fragen immer!

Vegane Kupferpeptid-Seren, die wirklich funktionieren

Kommen wir zu den wirklich spannenden Details. Diese Produkte kennzeichnen sich explizit als vegan und arbeiten mit echtem GHK-Cu:

Kupferpeptid-Serum: In 4 Schritten zur perfekten Anwendung

Das Schöne an einem guten Kupferpeptid-Serum ist, dass es in die meisten Routinen passt. Wenn ihr diese vier Punkte beachtet, gelingt das sofort.

Fazit: Ist Blau das neue Grün?

Veganes Kupferpeptid-Serum zu bekommen, ist einfach. Es zählt längst zum Standardsortiment vieler bekannter veganer Brands. Wenn ihr auf die Kennzeichnung achtet, transparent kommunizierende Marken wählt und hier und da mal einen kurzen Blick in die INCI-Liste werft (z. B. bei den bekannten Budget-Brands der Drogeriemärkte), seid ihr auf der sicheren Seite.

Abgesehen vom Vegan-Check vermute ich: Der Trend zu Kupferpeptiden ist sicher keiner, der in drei Monaten wieder verschwinden wird. Die Board-zertifizierte Dermatologin Dr. Gordon von der Westlake Dermatology fasst es so zusammen:

Ich sehe das nach einiger Überlegung ganz ähnlich. Kupferpeptide stehen für eine Entwicklung hin zu Hautpflege, die wirklich unterstützt statt überreizt, und das passt nicht nur zur aktuellen Skincare-Diskussion. Das passt auch zu meinem persönlichen Wunsch nach sanfter und wirkungsvoller Gesichtspflege. Und wer weiß: Könnte Blau vielleicht das neue Grün sein?